Satureja hortensis, allgemein bekannt als Sommerbohnenkraut oder Johanniskraut, ist ein einjähriges, aromatisches Kraut, das in der Küche sehr geschätzt wird. Die Sorte 'Pikanta' zeichnet sich durch einen intensiveren, würzigen Geschmack und ein kräftiges Aroma aus und verleiht Gerichten wie Bohnen, Fleisch, Gemüse und Suppen Charakter und Tiefe. Dieses pflegeleichte Kraut ist ideal für sonnige Gärten, Balkone und Kräutergärten und bietet sowohl kulinarischen als auch ästhetischen Mehrwert.
Satureja hortensis 'Pikanta' gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und wächst aufrecht mit kompakten, buschigen Stängeln. Die Pflanze erreicht eine Höhe von 30–50 cm und bildet einen dichten, aromatischen Strauch. Zerrieben verströmen die kleinen, ovalen Blätter einen würzigen Duft. Im Sommer blüht die Pflanze mit kleinen, weißen bis lilafarbenen Blüten, die nicht nur dekorativ sind, sondern auch Bienen und Schmetterlinge anlocken.
Hauptmerkmale:
Höhe: 30–50 cm
Blatt: aromatisch, klein, grün
Blüten: weiß bis lila, attraktiv für Bestäuber
Aroma: würziger und intensiver als herkömmliches Sommerbohnenkraut
Standort: volle Sonne, gut durchlässiger Boden
Wartung: einfach, wenig Wasser erforderlich
Diese Eigenschaften machen Satureja hortensis 'Pikanta' sowohl kulinarisch als auch ökologisch wertvoll.
Die Sorte 'Pikanta' hat einen kräftigeren, würzigeren Geschmack als das normale Sommerbohnenkraut und eignet sich daher ideal für Gerichte, die etwas mehr Würze vertragen könnten.
Anwendungshinweise:
Frische Blätter passen hervorragend zu Bohnengerichten, Gemüsegerichten, Suppen, Eintöpfen und Fleischgerichten.
Getrocknete Blätter können als Aromastoff in Gewürzmischungen oder Marinaden verwendet werden.
Kombinieren Sie es mit anderen mediterranen Kräutern wie Thymian, Rosmarin, Oregano oder Petersilie.
Ideal für selbstgemachtes Kräuteröl oder Kräutersauce
Aufgrund ihres würzigen Geschmacks genügen schon wenige Blätter, um einem Gericht eine volle, aromatische Note zu verleihen.
Neben seinem Geschmack bietet Satureja hortensis 'Pikanta' auch verschiedene gesundheitliche Vorteile:
Verdauung – unterstützt die Darmfunktion und lindert Blähungen
Antioxidantien – schützen Zellen vor freien Radikalen
Antibakterielle Wirkung – traditionell bei leichten Infektionen angewendet.
Nährstoffe – reich an Vitamin C, Kalzium und Eisen
Der regelmäßige Verzehr der Sommerbohnenkrautsorte 'Pikanta' kann zu einer gesunden und schmackhaften Ernährung beitragen.
Satureja hortensis 'Pikanta' ist leicht anzubauen, auch für Gartenneulinge. Tipps für eine erfolgreiche Kultivierung:
Standort: volle Sonne für aromatische Blätter
Boden: gut durchlässig, neutral bis leicht kalkhaltig
Wasser: Mäßig gießen, Staunässe vermeiden.
Ernte: Die Blätter können mehrmals pro Saison geerntet werden; ein Rückschnitt fördert das neue Wachstum.
Überwinterung: einjährig, jedes Frühjahr erneut aussäen oder in Töpfen kultivieren.
Durch regelmäßiges Ernten bleibt die Pflanze kompakt und ertragreich.
Satureja hortensis 'Pikanta' ist sowohl funktional als auch dekorativ:
Kräutergarten – ein wesentlicher Bestandteil eines Kräuterbeets
Töpfe und Pflanzgefäße – ideal für Balkone oder Terrassen
Beeteinfassungen – mit Oregano, Thymian oder Salbei kombinieren.
Bestäuberfreundlich – lockt während der Blütezeit Bienen und Schmetterlinge an
Mit ihrem kompakten Wuchs, dem aromatischen Laub und den attraktiven Blüten ist die Sommerbohnenkraut 'Pikanta' eine praktische und schöne Bereicherung für den Garten.
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